宝山区隶属于黑龙江省双鸭山市，其行政区域位于双鸭山市的东南部，距市政府所在地（尖山区）27公里。地理坐标东经131°16’至131°42’；北纬46°21’至46°37’之间。东临友谊县、宝清县，西与四方台区接壤，西南与岭东区隔山而居，总面积750平方公里。2009年，全区地区生产总值完成11.7亿元，固定资产投资19.68亿元，城镇居民人均可支配收入12702.89元，财政一般预算收入6784万元，全口径工商税收18048万元。煤炭税收实现14450万元。截至2010年，宝山区辖1个镇和7个街道，人口14.8万人。据考古学家在1985年对双鸭山发电厂龙头山庄所处山峦的挖掘考证，发现了公元200年前的汉魏文化遗址，系满族人祖先–挹娄人的发祥地之一。论证了宝山行政区划内，在距今约2000多年前，就同于双鸭山市的历史，已经有人类在此活动、繁衍生息。商、周时期，称如今的双鸭山地区为肃慎之地。说：“大荒之中，有山曰不咸山，有肃慎氏之国。”（载《山海经·大荒北经》）其中的不咸山即指长白山，其中的肃慎氏之国即指当时生活在黑龙江流域至滨海地区的肃慎部落。在《晋书·四夷传》里描述肃慎人的疆界“在不咸山北山（黑龙江省），其土地广袤数千里。”就明了活动区域的辽阔，自然包括了如今宝山区的区划面积在内。肃慎人到汉代时称为挹娄，到南北朝时又改称勿吉。到了隋代，生活在黑龙江流域东部的勿吉人，在称谓上又有所变化。
宝山外债太多坚持不住了怎么办？（下）
6、厚着脸皮低着头放下尊严找身边的亲人，同学，朋友，以及同事帮忙，看看可以借多少。能多借一定要多借，让他们给你一个三到五年的账期。个人的钱都是人情账，一定要懂得感恩。不管是谁的都写好借款单。借来的钱全部用来还债，尽可能地把负债降到最低。
7、更加努力工作，争取把工作收入再提高，比如目前月薪1万，看看能不能在努力把收入提高到15000元或者更高，给自己定个收入目标，争取做到个人工作的收入目标逐年提升。当然有些工资收入是死的，如果没有办法提升那就从副业上下手，给自己找一份零投入的副业，让副业带给你额外的收入。
8、规划好你的时间，安顿好你的家人的生活，让家人每天都在平平安安健 健康 康中度过，这样你就有更多的时间投入到赚钱的事情中，让自己的每一分每一秒都在赚钱。
9、放弃无效的社交和应酬，学会独处学会忍受孤独。培养自己对金钱的兴趣和对债务的敬畏，大多数人负债都是因为对金钱不够热爱，对债务不够敬畏，把这两点都不当回事，所以就陷入负债之中。赚钱一定有方法，多在赚钱的门道上找出路。
10、提升个人的形象和素养，不断学习改变充实完善自己。人都是现实的没人很愿意会跟失败者打交道，所以尽可能的不要让自己的形象太过落魄，尽可能的不要让家人的形象太过落魄。债是慢慢才能偿还的，只有你真正的领悟到了负债的危害后你才会在未来的人生道路上不会再犯错。任何一个人只要给予时间，只要自己足够努力，都是会解决掉所有债务的。负债了不要怕，这也许是上天再让你渡过的一个劫难，把负债的日子当作是修行，因为只有涅槃才会真正的重生！